Why Fingers Wrinkle in Water

Today I found out why fingers wrinkle in water. For the quick answer, water washes away an oily substance that protects your skin. When that happens, a certain type of dead cell on your skin will absorb the water causing the cells to swell up, but the layer underneath does not. So the swelling, combined with the places the skin is connected underneath to the non-swelled layer, causes your finger tips to look all wrinkly.

So that’s the quick, generic answer. More technically, there is a waxy/oily substance your skin secretes from the sebaceous glands called “sebum”. In these glands, sebum is produced within special cells and is then secreted when these cells burst.

This substance, among other benefits, has the dual effect of helping your skin and hair stay hydrated underneath, so it doesn’t get dry and cracked, while also helping to protect your skin from excess moisture from the outside. You will have probably noticed sebum at some point in your hair if you go a couple days without washing it. Your hair will start to feel very oily when you run your hands through it. When you are in water for extended periods, this sebum gets washed away from your skin and hair, removing this protective layer.

Now you might be wondering why only your finger tips and toes get wrinkly and not the rest of your body (or at least not nearly as fast). The reason why is not 100% understood, but we do have a pretty good idea of what is going on here. The skin’s outermost layer, the epidermis, contains a protein called keratin. This protein helps strengthen your skin.

Dead keratin cells also make up the epidermis’ surface layer, called the stratum corneum (Latin for ‘horny layer’, funny enough). So once all the protective sebum is washed away, these dead keratin cells absorb the water like a sponge and swell. This is why your skin is much easier to cut or break when it is waterlogged. The strong outer layer of dead keratin cells loses some of its toughness when waterlogged.

The reason then that your toes and fingers get more wrinkly is that they contain a thicker layer of both living and dead keratin cells than the rest of your body. This causes them to swell more noticeably then the rest of your skin as the dead keratin cells absorb water.

The wrinkle effect occurs, rather than just general swelling, because the inner layer of living keratin cells stays more or less the same as it was before you were in the water, while the outer layer swells; the connections between these two layers stay closely bonded while the places not connected are free to swell, hence, the pruney fingers and toes.

Self sustained green roof

A green roof is a roof of a building that is partially or completely covered with vegetation and a growing medium, planted over a waterproofing membrane.

Also known as “living roofs”, green roofs serve several purposes for a building, such as absorbing rainwater, providing insulation, creating a habitat for wildlife, and helping to lower urban air temperatures and combat the heat island effect. There are two types of green roofs: intensive roofs, which are thicker and can support a wider variety of plants but are heavier and require more maintenance, and extensive roofs, which are covered in a light layer of vegetation and are lighter than an intensive green roof.

Future First Person Shooter Game

Question on Malaysia Green Building Rating Tool GBI

I have forwarded the GBI email for Q&A Session to my fellow friends. Below are the questions they want to ask to GBI. Maybe I need to edit some question .

Question for GBI:

• Can we calculate the parking capacity to include both new and existing blocks as the new additional blocks has taking over the existing carpark area?
• For non chemical water treatment system, can we use bio enzyme cleaning agent at cooling tower?
• Can we score 1 point on innovation if the recycling of test fire fighting water is by having rain water harvesting? i.e. water not circulated back to the fire fighting water tank but to water the rain water harvesting tank?
• Why GBI is Sdn Bhd?
• Shouldn't you be like not-for-profit organisation?
• We have dealt with the environmental issue since thousands of years, why now?
• Why to do green have to be more expensive?
• If I build a house at my kampung at hill foot, no air conditioning, no electricty/ elctricity generated from a small hydro power, water from well/river/waterfall, all waste is burned at the back, all organic waste from myself is thrown back inside the earth, a lot of trees and my roof is from atap rumbia...will I get platinum from GBI, LEED, BREEAM, GREEN STAR, GREEN MARK etc since I am very very very healthy 100% quality air, zero energy and zero waste???
• Can we get 3 points on the enhance commissioning since we have started the construction works.
• Why the GBI fees is more than LEED for project in Malaysia? The difference in very huge, 40% higher.

I also received several harsh questions such as below. Wondering should I submit it to GBI:-

• Can GBI close shop since they become the arm of finance-fraud-tried to look noble by shouting environmental friendly-having to import the equipment for out of our country and the cost is unreasonably high-zionist like?
• Can GBI close shop since they try to teach ajaran sesat and become the arm of the ones who are always trying to rake extra money from us?
• Can GBI close shop because it is analogically trying to teach a Dean of the Best University what is the alphabet A, B and C...and the sequence or understanding is wrong some more?

GBI Briefing Session 16 July 2011 - Q and A Session

Dear all,

We take great pleasure to inform that a GBI Briefing and Q&A Session will be conducted at PAM Function Room on Saturday, 16^th July 2011 from 9.00am to 12.00 pm. All GBI project applicants, facilitators and design team members are invited. However, due to limited seats, priority will be accorded to participants whose projects have been registered for GBI certification.

In this connection, we invite you to send in any question that you would like us to address, not later than 1^th July 2011, Friday, to facilitate our preparation of the answers before hand for response at the workshop. We will still welcome queries raised on the spot during the Q & A Session; however, answers for these may be deferred.

Kindly confirm your attendance by returning the attached registration form via email to mandy@greenbuildingindex.org or via Fax no: 03-2697 4182, for a seat in this free briefing session, on a first-come- first-served basis.

Please do not hesitate to contact us should you require any inquiries and clarification.

Thank you.

Yours sincerely,

Ar Paul Lai Chu

Chief Executive

Greenbuildingindex Sdn Bhd

Penjelasan mengenai sistem akreditasi Akademi Seni Beladiri MAGMA (ASBM), Universiti Terbuka Asia Pasifik. Penggunaan Dr, PhD dan pengiktirafannya.

Sungguhpun Konvensyen & Konvokesyen Seni Beladiri MAGMA 2011 sudah berlalu, tetapi sudah mula timbul kembali beberapa pertanyaan dan persoalan daripada dunia silat dan beladiri mengenai sistem akreditasi yang digunakan MAGMA untuk meluluskan calon pengajian mereka.

Walaupun saya belum terlibat secara rasmi lagi dengan ASBM, tetapi pendedahan saya sepanjang perbincangan bersama MAGMA memberikan penjelasan yang jitu kepada saya. Maka, kenyataan ini bukanlah kenyataan rasmi, tetapi adalah pernyatan pendapat peribadi daripada apa yang saya faham mengenai keadaan ini. Mohon disedari pernyataan ini mungkin silap dan ditarik secara rasmi pada bila-bila masa sahaja.

Di bawah, saya menurunkan beberapa pertanyaan yang ditujukan kepada saya untuk dijawab. Kebanyakannya adalah melalui inbox Facebook dan emel, tetapi ada juga yang melalui Comment Wall Facebook saya.

1. Apakah ASBM akan menjadi badan akreditasi semua perguruan di Malaysia? Maksudnya, ASBM ada hak untuk menentukan jika seseorang itu jurulatih atau guru atau mahaguru?

Bukan begitu. Jika diselidik kepada syarat mengambil kursus pengajian, antara yang paling penting adalah pengiktirafan daripada perguruan calon itu sendiri dalam bentuk bertulis. Jika perguruan itu sendiri yang mengakreditasi seseorang individu itu sebagai jurulatih yang pakar dalam kaedah beladiri mereka, maka MAGMA tiada masalah untuk mengakuinya juga.

Perjuangan MAGMA adalah bagi menerjemah buat masyarakat sekeliling mengenai tahap-tahap yang ada dalam perguruan, dan berikan mereka satu tara yang boleh dijadi pengukur untuk memahami sistem tua itu. Jika bertemu dengan seorang Dr Falsafah lulusan Universiti Malaya, mereka tahu segan, kerana sedar, Dr itu atas daripada Sarjana dan Sarjana Muda. Tetapi, apabila bertemu jurulatih silat, apa tahapnya? Apa status yang sepadan?

Maka, ASBM memasangkannya sebegini: Diploma – Berkecimpung dalam seni beladiri selama setahun, Sarjana Muda – 5 tahun, Sarjana – 10 tahun, Kedoktoran – Pengasas, Guru tertinggi, Guru utama atau guru kanan. Jika mereka diiktiraf beramanah sebegitu dalam perguruan mereka, maka melayakkan mereka mengambil kursus pengajian di atas.

Hakikatnya, orang seni beladiri sudah teriktiraf di kalangan mereka, dan tidak memerlukan pengiktirafan lagi. Tetapi, dengan adanya kursus pengajian sebegini, mereka kini mampu menjadi makhluk dua alam, sebagai pengamal yang membumi dan ahli akademik yang melangit.

2. Adakah semua jenis seni beladiri akan diajar di ASBM?

ASBM bukanlah Akademi seperti pusat pengajian seni beladiri dan silat muncul dalam 10 tahun ke belakangan ini. Contoh yang sempat teringat: Akademi Pusaka,

Akademi Silat Cekak Hanafi, Akademi Buah Pukul Gayang Lima, Pusat Kecemerlangan Silat, pelbagai kelab taekwondo dan lain-lain lagi. Setiap daripada pusat pengajian ini tetap mengajar hanya satu atau dua aliran beladiri. Ada juga yang berkonsep gim, maka dikumpulkan beberapa perguruan untuk diadakan kelas di situ. Mereka menawarkan program sijil dalam seni beladiri mereka. Hakikatnya, tidak banyak beza dengan mengajar tanpa akademi, hanya kini ada kulit yang cantik.

ASBM tidak mengajar seni beladiri, tetapi mengiktiraf perjalanan calon dalam seni beladiri pilihan mereka. Maka, sebagai buktinya, mereka perlu menghadiri kursus-kursus persediaan seperti Pengenalan Kepada Silat Melayu (SME 101), Pengenalan Kepada Seni Beladiri Korea (KOR 101), Pengenalan Kepada Seni Beladiri Cina (SIN 101), Pengenalan Kepada Seni Beladiri India (IDA 101), Penulisan Kertas Kajian Akademik (WRT 100), Fisiologi, Anatomi & Pertolongan Cemas (BIO 251), Etika Kejurulatihan (INS 234), Senaman Tradisional Melayu (SNM 264) Cina (SNS 264) India (SNI 264) dan banyak lagi bergantung kepada kelayakan yang sedia ada dan diperlukan.

Kerana ASBM adalah fakulti kepada sebuah universiti terbuka yang menyasarkan kepada calon dewasa (dan kemungkinan besar bekerja mencari rezeki), maka kesemua kursus di atas diadakan sepanjang hari pada hujung minggu terpilih.

Setelah lulus kursus yang wajib, maka calon dikehendaki menulis kertas kajian atau tesis mengenai tajuk pilihan mereka berpandukan penyelia yang menyelia kerja kursus mereka. Pada tahun ini, penyelia kesemua calon kedoktoran adalah Prof Madya Dr. Zainal Latiff dari Universiti Malaya untuk memastika kajian mereka menurut lunas-lunas akademik.

Selesai menyerahkan tesis, calon-calon perlu mempersembahkan penulisan mereka kepada panel penilai ASBM yang terdiri daripada pengasas MAGMA, ahli akademik jemputan dan tokoh-tokoh seni beladiri berkaliber. Panel akan bertanya soalan berkaitan kajian mereka untuk memastikan mereka benar-benar faham dan mengamalkan apa yang ditulis dan jika perlu, demonstrasi kemahiran dan keilmuan mereka.

3. Dapat gelaran Dr ini, adakah hendak menjadi macam kes Dr Fazley, yang akhirnya malu kerana terbukti beliau tidak layak menggalasnya?

Gelaran yang diberi kepada mahaguru, guru utama dan guru kanan bukanlah PhD seperti yang Dr Fazley didakwa menerima, tetapi adalah DMA, iaitu Doctor of Martial Arts. DMA ini adalah gelaran baru yang diterapkan oleh MAGMA untuk menghargai pengorbanan dan usaha guru-guru kita dalam menyebarkan seni beladiri. Konsep DMA adalah setaraf dengan DFA (Doctor of Fine Arts): http://en.wikipedia.org/wiki/Doctor_of_Fine_Arts

Saya petik dari Wikipedia: Doctor of Fine Arts (D.F.A.) is an honorary degree in fine arts conferred to honor the recipient who has made a contribution to society. It is also an earned doctorate in certain universities where it is awarded to a graduate student as an academic degree of the highest level in the field ... Earned doctorate degrees in fine arts are degrees awarded in recognition of academic research — that is, candidates have produced academic work of a publishable standard. Similarly, those who are considered modern “masters” and are therefore “doctors” in visual arts are those whose artworks represent a modest contribution in the arts. Their pieces may be exhibited in art galleries and are possibly represented in public museums. Recognition with a D.F.A. degree in film, music, drama, literature, poetry, dance, theatre and plastic art by a university usually means the artist has made a contribution to the field and to human knowledge.

Terdapat pelbagai jenis ijazah kedoktoran yang wujud di muka bumi ini: http://en.wikipedia.org/wiki/Doctorates dan setiap negara juga ada kaedah berlainan menganugerahkannya.

DMA adalah ciptaan MAGMA. PhD UMP (Universiti Malaysia Pahang) jika dikeluarkan dalam bidang perniagaan sudah tentu kalah dengan PhD Oxford, tetapi DMA yang dikeluarkan MAGMA belum ada bandingannya lagi. Maka, perancangan 10 tahun akan datang adalah untuk meningkatkan prestij DMA ini sebelum universiti lain membina program yang sama.

Calon PhD diminta menghasilkan susunan ilmu baru dan inovatif, tetapi DMA tidak diwajibkan begitu. Namun, nampak guru-guru kita bersungguh-sungguh dengan apa yang mereka perbaharui: Mahaguru Dahlan dengan Silat Setiabakti yang merupakan gabungan 10+ seni beladiri zahir dan batin yang dipelajari, Mahaguru Haji Hasyim dengan Tapak 100 Lian Padukan, Mahaguru Datuk Baharom dengan petua tempurnya dan lain-lain lagi.

4. ASBM sekadar hendak buat duit?

Soalan sebegini tidak perlu dijawab oleh guru-guru MAGMA. Tetapi, jika ditanya kepada 64 calon 2011, apakah mereka terbeban secara kewangan dalam mengambil kursus pengajian dengan ASBM, akan ada yang mengatakan ia mahal, tetapi pada hari konvokesyen tempoh hari, kesemuanya memapar muka puas atas pencapaian mereka. ASBM adalah milik MAGMA dan MAGMA adalah milik ahli MAGMA, dan hanya ahli MAGMA yang dibenarkan mengambil program pengajian itu. Pinjam da ubah kata Datuk Baharom, ahli MAGMA adalah orang kita, dan orang kita, kita jaga, dan orang yang kita jaga, takkan tumbang.

Segala kos perbelanjaan Konvensyen & Konvokesyen tempoh hari tidak sesen pun datang daripada tajaan atau wang politik, tetapi adalah daripada kewangan dan keahlian MAGMA sendiri. Yang menjadi ahli adalah yang menjadi AJK adalah yang menjadi penerima ijazah, maka jika kami hendak buat duit, saksikanlah, duit itu sudah tiada, tetapi semunya puas hati.

Guru Silat Malaysia diiktiraf dengan ijazah kedoktoran dari Universiti Terbuka Asia Pasifik

Datuk Sri Wan Abdul Wahid menyampaikan anugerah Hall of Fame kepada Eddie M. Nalapraya, mantan presiden PERSILAT

KUALA LUMPUR, 29 MEI 2011 – Sebuah gabungan guru-guru seni beladiri Malaysia hari ini mencatat sejarah dengan menganjurkan Konvensyen & Konvokesyen Seni Beladiri yang pertama di sini, di mana ilmu dan usaha mahaguru-mahaguru seni beladiri selama ini diiktiraf dengan segulung ijazah kedoktoran.

Majlis gilang-gemilang yang berlangsung di Dewan Toh Puan Norashikin, Kompleks Darul Puteri, Cheras, itu dianjurkan Persatuan Guru-Guru Seni Beladiri Malaysia (MAGMA) dan Akademi Seni Beladiri MAGMA, Universiti Terbuka Asia Pasifik dan dihadiri pengamal silat dan seni beladiri lain bagi meraikan pengorbanan guru-guru mereka mengembangkan ilmu kepada masyarakat.

Majlis itu dirasmikan Menteri Di Jabatan Perdana Menteri, Datuk Haji Ahmad bin Haji Maslan. Beliau memuji usaha MAGMA dalam memartabatkan seni beladiri ke tahap yang lebih akademik.

“Konvokesyen hari ini melambangkan bahawa ilmu seni beladiri, terutamanya silat kini diiktiraf dan akan terus terpelihara. Saya berdoa agar ahli-ahli MAGMA terus bersatu untuk memelihara dan mengembangkan ilmu serta disiplin perguruan dengan sebaik-baiknya dengan menjadikan majlis sebegini sebagai acara tahunan. Mudah-mudahan nama Malaysia akan terpahat dan diiktiraf sebagai destinasi terbaik pengamal seni beladiri dunia,” katanya dalam ucapan perasmiannya.

Seramai 20 graduan kedoktoran seni beladiri dan 4 graduan kedoktoran perubatan komplementari naik ke pentas bagi menerima gulungan ijazah mereka disaksikan anak murid dan ahli perguruan mereka. Di samping itu, juga terdapat 14 graduan ijazah sarjana, 6 graduan sarjana muda dan 9 graduan diploma, kesemuanya dalam bidang seni beladiri.

Antara graduan kedoktoran termasuklah, mahaguru Raja Aziz Raja Ali, pengasas Silat Kegayungan Acheh Helang Putih, grandmaster Tan Ghee Lip, pengasas Free-Style Martial Arts Self-Defence, mahaguru Dahlan Karim, pengasas Silat Setiabakti, sensei Ramlan Ahmed daripada Aikido Shudokan, sifu Alex Loh Oon Teik daripada Goh Chor Kung Fu, mahaguru Mohammed Hashim Mohammed Salleh, pengasas Silat Lian Padukan, dan master Shuhaizy Saad, pengasas Stealth Taekwondo.

Bagi melayakkan diri untuk program pengajian MAGMA itu, calon perlu melibatkan diri dalam perguruan seni beladiri bagi tempoh tertentu dan mengikuti kursus-kursus anjuran MAGMA di samping penulisan dan pembentangan tesis kajian seni beladiri. Hanya guru tertinggi dan terkanan dalam perguruan seni beladiri layak mengambil ijazah kedoktoran.

Antara acara menarik sepanjang majlis itu termasuklah pembentangan tesis graduan kedoktoran dalam bentuk demonstrasi praktikal dan penjelasan mengenai perguruan mereka.

Di samping itu, hadirin turut dikejutkan dengan penyampaian sijil penghargaan tertinggi kepada bekas Presiden Persekutuan Silat Antarabangsa (PERSILAT), Eddie M. Nalapraya atas usaha beliau mempromosi silat ke seluruh dunia.

Menurut Presiden MAGMA yang juga seorang graduan kedoktoran, Datuk Haji Baharom bin Haji Kamari, “MAGMA dilahirkan bagi memartabatkan guru-guru seni beladiri ke tahap yang tinggi. Pendekatan inilah yang tepat dan merupakan landasan yang kukuh yang akan melonjakkan MAGMA berjaya merealisasikan pemartabatan guru-guru seni beladiri,” kata beliau. Beliau turut melancarkan Akademi Seni Beladiri MAGMA, Universiti Terbuka Asia Pasifik yang akan dijadikan penggerak utama melahirkan graduan baru dalam bidang seni beladiri tidak lama lagi.

Dr Zam@Ab Razak Zamri, Ketua Pegawai Operasi Akademi Seni Beladiri MAGMA, Universiti Terbuka Asia Pasifik pula mengingatkan para graduan bahawa sebagai pengamal seni beladiri, mereka mempunyai tanggungjawab besar dalam pendidikan generasi rakyat Malaysia akan datang.

“Bekerjalah dengan bersungguh-sungguh dengan sentiasa mengamalkan sifat jujur, amanah dan ikhlas dalam melaksanakan amanah dan tanggungjawab yang diberikan kepada anda semua,” ucap beliau.

Tesis hasil kajian graduan akan diarkib bagi memulakan dan mengembangkan dokumentasi tempatan dalam bidang seni beladiri. Graduan lapisan pertama ini akan menjelajah ke seluruh Malaysia dalam tahun akan datang bagi mengadakan kursus dan melatih calon graduan barisan kedua di bawah naungan akademi MAGMA.

Mengenai MAGMA
MAGMA adalah singkatan Persatuan Guru-Guru Seni Beladiri Malaysia (Malaysian Martial Arts Grand Masters’ Association), badan gabungan tenaga pengajar seni beladiri seluruh Malaysia. Kini, MAGMA mempunyai keahlian merangkumi 45 perguruan yang berjumlah seramai 500,000 orang. Dengan kerjasama Akademi Seni Beladiri MAGMA, Universiti Terbuka Asia Pasifik, ia melancarkan program Diploma, Sarjana Muda, Sarjana dan Kedoktoran dalam bidang Seni Beladiri, merangkumi pengajian pertahanan diri, kebudayaan, kesenian, sukan, jatidiri, perubatan dan lain-lain lagi.

P.S:
Adakah ini laman web Asia Pacific Open University tersebut http://asiapacific-ou.com/index.html

Hospital Shah Alam - Diharapkan masalah dapat diselesaikan secepat mungkin

Hospital Shah Alam (HSA) adalah antara projek yang bermasalah dan dikategorikan sebagai projek sakit oleh JKR. Jika tidak bermasalah dan siap pada masa yang ditetapkan, HSA adalah hospital " Bangunan Hijau" yang pertama di Malaysia. Kini, KPJ hospital (expansion) dan Gleneagles Hospital antara projek hospital "bangunan hijau" yang di dalam pembinaan.

Konsep Hospital Bangunan Hijau ( Green Building Hospital ) telah diterapkan di tahap reka bentuk lagi, sebelum wujudnya Malaysia Green Building Index (GBI). Ketika itu, green building rating tool yang digunakan adalah LEED (USA).

Pada ketika ini, pihak berkenaan JKR masih dalam proses menentukan kaedah penyelesaian untuk projek ini. Bengkel Value Engineering telah dijalankan oleh JKR menggunakan modul Value Management yang diiktiraf oleh Institute of Value Management Malaysia (IVMM).

Bagi yang kali pertama menyertai Bengkel VE ini, ia adalah seakan-akan Critical Thinking Workshop, Edward D Bono, Six Thinking Hat. Bagaimanapun, Bengkel VE ini adalah amat baik jika dapat diterapkan pada setiap projek.

Bagi yang telah terlibat dengan projek ini sejak dari awal, berbagai pengalaman menarik, antaranya adalah suasana tegang melibatkan gangster, minggu seterusnya ramai la bawa senjata pergi meeting. Di sini terasa pentingnya mempelajari ilmu pertahanan diri.

Projek ini bukan bermasalah kerana Malaysia kekurangan tenaga mahir untuk pembinaan hospital, juga bukan kerana tidak mempunyai dana. Jikalau semua pihak ikhlas, jujur dan amanah pasti projek ini telah disiapkan seperti yang dijadualkan.

Penduduk sekitar Shah Alam memang memerlukan kemudahan hospital kerajaan, tambahan pula hospital Klang tidak mampu menampung keperluan yang semakin meningkat. Bukan semua mampu mendapatkan perkhidmatan hospital swasta.